米太廚房手記
關注健康的朋友都知道，糙米和紅米營養和纖維都比白米高，而且GI相對偏低，是優質穀麥！但是處理不當...
白米、糙米、紅米、水
林愛煮CookingLam
雖然係自己煮俾自己食，可以馬虎嗎？
答案係：可以簡單，但要美味，大家同意嗎？
雞扒、新鮮粟米粒、洋蔥粒、菜心粒、䓤粒、生抽
Zareen媽媽
意大利飯唔單止易煮，亦好夠睇面。用嚟宴請朋友，啱晒。
基圍蝦、鮮尤、3色椒、洋蔥（細）、白酒、雞湯、蒜泥、意大利米、番紅花、糖、鹽、黑胡椒、番茜...
柯豬Mama
簡單快捷的午餐! 白汁X粟米依個組合應該無咩小朋友會唔鐘意，柯豬都乖乖食左大半碗~ yeah~!...
粟米粒、豬肉碎、香草(parsley, thyme)、黑胡椒、洋蔥粉&蒜粉、無鹽牛油、麵粉...
柯豬Mama
多謝一位媽媽pm我一齊交流煮食心得，俾靈感我煮今日嘅午餐。濕濕地嘅飯柯豬幾受落咁，食完一碗再添多...
蛋白、湯、白胡椒粉、生粉水、葱花、急凍/新鮮蝦仁、去黑腸切粒、冷飯、菜心莖切粒、橄欖油
柯豬Mama
睇完肥媽嘅<食平啲啲>見到薯仔Pizza好正，剛好屋企有薯仔，即刻整個是日午餐俾柯豬 - 『芝士...
薯仔 (最好揀比較圓碌碌嘅薯仔，切片出黎嘅形狀夠圓又片片差唔多size)、紫椰菜、粟米粒...
柯豬Mama
將雞翼去骨，另外炒好個飯釀入去，最後放入焗爐焗熟，比較啱大一啲嘅BB成隻咬！柯豬唔好食肉，所以碎...
雞中翼 (有機,無激素)、紫洋蔥,切粒、啡蘑菇,切粒、冷飯、油
豆豆
澎湖野生馬糞海膽量很稀少，就好比6年前巨蟹座的你說：【好老婆，我這輩子再也找不到了。】；你說：【...
澎湖野生海膽，青蔥、醬油，白飯
Elaine袁太廚房
材料多步驟多 , 但味道佳的慢煮手撕雞蘑菇菜飯完成 , 整手撕雞剩下的雞骨留起 , 用來下次煲湯...
雞、洋蔥、甘旬、白蘑菇、薑、小棠菜、白米、乾蔥頭、蒜頭、酒、水、糖、鹽
SamSamKitchen
如果選最受歡迎碟頭飯…… 粟米肉粒飯一定榜上有名！！！
要快呀？ 食佢la!
要好食...
梅頭豬肉、蛋、水、雞汁、粟米蓉、粟粉水、白飯、生抽、糖、粟粉、油