LoveKellyKitchen
呢款湯啱曬依家乾燥既天氣，用平民化既材料就可以煲出滋潤靚湯！
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青木瓜 1.5斤、雪耳、雞腳、蜜棗、豬展$30、水、鹽
Zareen媽媽
呢款湯滋陰潤燥又不太寒涼,煲出來的湯清甜好味,對高血壓,糖尿病及肥胖人士也很適合
栗子 :...
栗子、粟米、合掌瓜、紅蘿蔔、蜜棗、乾海底椰、豬展
米太廚房手記
秋冬乾燥，最好煲些滋潤湯水！潤肺清熱，舒缓咽喉不適，還可令皮膚滑滑呢！
歡迎到"米太廚房手...
豬展、鴨梨、乾海底椰、雪耳、生熟薏米、南杏、蜜棗
LoveKellyKitchen
又到煲湯時間啦！
日日魚對女性身體好好，滋陰養顏，大家一定要試，D湯仲好濃好好味！
Face...
日月魚、冬菇、鮮淮山、日本碎元貝、杞子、豬展、水、鹽
佛羅倫斯小廚房
中秋過後，很快就踏入秋天，湯水方面也要著手滋潤一點。今次螺頭雪耳雪梨豬展湯，可以滋陰潤肺、補益脾...
螺頭、漳洲雪耳、南北杏、雪梨、豬展、水、鹽
姊妹交換食譜週記
「海底椰雪耳煲豬展湯」
秋意漸涼，臨近中秋又有BBQ活動...
要煲多D滋潤湯水潤返下~~
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海底椰、百合、南北杏、椰棗/蜜棗、雪耳、甘荀/紅蘿蔔、豬展、水
佛羅倫斯小廚房
香港的夏天又濕，會令人難受外而且亦很易疲倦，只好煲一些可以消暑又可以去濕湯水。
冬瓜：消暑...
冬瓜、生薏米、豬展、夜香花、水
佛羅倫斯小廚房
天氣太熱，今次要煲一個清熱下火但又可以去濕消暑既湯。所以揀左亦小豆、白扁豆、老黃瓜、粟米煲豬展
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老黃瓜、粟米、赤小豆、白扁豆、豬展、水