五花肉不是燜就是紅燒，食材千篇一律，味道就要玩出花樣，同一種食材只要多加嘗試就可以研究出多種不同的做法，簡單的食材，簡單做，卻能做出不簡單的美味，看著自己做的料[...]
Cook1Cook / 7 年前
這幾天氣溫明顯升高，熱辣辣的太陽很悶熱，整個人都覺得十分燥熱，胃口也逐漸下降，這時候就需要開胃菜來幫手了。 蕃茄營養價值超高，美白抗衰老、清熱解毒、涼血平[...]
Cook1Cook / 7 年前
已經入秋了，但冷空氣還沒來，天氣依舊十分悶熱，想食一些開胃菜，不如試試萬能的肉碎吧！ 越簡單的家常菜總是越美味，香氣四溢又入味的肉碎拌著新鮮蔬菜，既能補充[...]
Cook1Cook / 7 年前
天氣太熱，家裡無論老人還是小朋友本身身體消耗就太大，偏偏又都沒什麼胃口，作為家庭主廚的你，肯定要使出殺手锏，讓小孩大人多吃兩碗米飯，好補充體力。 實際上越[...]
Cook1Cook / 7 年前
椒鹽是一種很特別的味道，香麻而咸。 椒鹽可以和各種食物搭配，像做魚的時候有了椒鹽的加入就可以去除部分魚腥的味道，烤肉的時候有了椒鹽肉就會變得鮮美異常，這就是椒[...]
Cook1Cook / 7 年前
高血壓往往會在遇到各種不良誘因下，併發各種嚴重疾病，有時甚至會危及生命。 而老年人是高血壓的高發人群，所以老年人在日常生活中，一定要注意日常的飲食。 西芹營[...]
Cook1Cook / 7 年前
簡簡單單的一款家常菜，夏季必食！ 材料簡單，但是營養卻很豐富，養血益氣，清熱解毒，一家大細都可以食，健康又養生。 夏天必食的涼拌雞蛋豆腐 , 今次用[...]
Cook1Cook / 7 年前
作為無肉不歡的人們，一日三餐又怎麼少得了肉~ 經典的肉絲家常菜，當然少不了京醬肉絲、魚香肉絲啦，其實肉切成絲來翻炒，更入味！ 今天小編就推介10款人氣肉絲家[...]
Cook1Cook / 7 年前
愛吃韓國菜又怕吃辣的朋友，一定會喜歡這種脆口又煙韌的韓式煎餅！ 愛看韓劇或者去過韓國的人對於煎餅都不陌生，韓式煎餅種類繁多，其中海鮮煎餅和泡菜煎餅無疑是最受歡[...]
Cook1Cook / 7 年前
魷魚脂肪含量極低，對怕胖的人來說，是最好不過的海鮮選擇之一。 此外，魷魚營養豐富，有助於肝臟的解毒、排毒，可促進身體的新陳代謝，還具有抗疲勞、滋陰養顏、延緩衰[...]
Cook1Cook / 7 年前
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