近期天氣乾燥,很多人會感覺嗓子不舒服,皮膚也變得乾燥缺水,常喝一些糖水不僅及時補充身體水分,還潤肺又滋補。 小編分享10款經典糖水,製[...]
Cook1Cook / 4 年前
這兩天氣溫開始回暖,真真是一點胃口都沒有,看來春天要來了! 前幾天又是過節又是各種熱氣食物的,身體實在是吃不消,就想吃點清淡的,家常湯水無疑是最好的選擇![...]
Cook1Cook / 4 年前
素湯,相信現在越來越多的人喜愛素食,但是小編認為呢,不管你是不是素食主義者,你都應該常喝這9款素湯! 因為不同蔬果搭配出來的素湯營養、功效也不一樣,非常有[...]
Cook1Cook / 4 年前
近期睡眠質量不太好,熬夜晚睡更是成了家常便飯,果不其然,上火了。 冬季上火的原因大多可歸於“燥”,記住千萬不要小看上火的症狀,口舌[...]
Cook1Cook / 4 年前
這兩天氣溫回升快,風多雨少空氣乾燥,是非常容易上火的季節,要經常煲一些下火的湯湯水水,當涼茶飲啦! 羅漢果被人們譽為“神仙果”,具[...]
Cook1Cook / 4 年前
隨著氣溫的逐漸下降,空氣中的水分也隨之減少,不只是皮膚覺得乾燥,身體都乾乾的,甚至有些人還出現了脫皮現象… 秋冬乾燥,多喝水可以促進血液[...]
Cook1Cook / 4 年前
最近天氣反反復復,一下降溫一下回溫,還是煮一些清新又滋潤的飲品,潤潤口,潤潤肺比較好~ 8款潤燥生津養生水,一年四季都可以飲用,尤其適合現在乾燥多風的季節[...]
Cook1Cook / 4 年前
天麻是個好東西,用對方法是第一,天麻分為冬麻和春麻,因為這兩個季節適宜採挖,冬季採摘的冬麻藥性和品質要比春季採摘的春麻藥性好,所以冬季其實很適合食用天麻。 [...]
Cook1Cook / 4 年前
冬季咽幹怎麼辦,巧用麥冬治口乾咽痛,滋陰養胃,潤肺止咳,提高免疫力。 麥冬怎麼吃,煲湯,煮水,跟食材搭配,ps:麥冬的用量不宜過大,因為它雖然生津,但有滋[...]
Cook1Cook / 4 年前
秋冬是進補的好時節,這幾天天氣驟降,天寒地凍,是時候燉個湯補補啦~ 8款滋補養生湯,補血益氣,提高免疫力,預防感冒! &[...]
Cook1Cook / 4 年前
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