天氣熱了大家很容易上火，來碗淮山湯，清熱潤肺，還可以為大家止咳！ 淮山雖然其貌不揚，普通的泥色外衣，煮熟後卻鬆軟可口，粉糯且白淨。 上到九十九，[...]
Cook1Cook / 4 年前
飯菜如舟，靚湯如水，人類喝湯的歷史有多久，怕是沒人能考究，講出個所以然來。也許在人類懂得用器皿製作食物之時就已經開始懂得享用湯水了吧。 好在我們不需要研究[...]
Cook1Cook / 4 年前
近期考試，考生們壓力大，失眠是不可避免的，作為孩子們堅強的後盾，自然要出一份力，這時候除了煲一些提神補腦的湯水之外，還可以煲一些安眠的湯水~ 螺頭具有滋陰[...]
Cook1Cook / 4 年前
夏天到了，快來和小編一起煲湯吧！分享今日菜單——茶樹菇。 茶樹菇的營養大家眾所周知，除了它的味道，功效也是杠杠的，它還具有清热、平[...]
Cook1Cook / 4 年前
靚湯之所以叫靚湯，究其原因就是在選擇湯料上的嚴謹和廣泛。每一種食材都需要仔細地研究其功效，在搭配上更是要費盡心思，把不同的食材通過合理的科學搭配，進行精心製作。[...]
Cook1Cook / 4 年前
天氣越來越熱，經常吃炸物易上火，腸胃肯定承受不住，所以要煲一些健脾清腸的湯水緩和一下！ 粟米含有較多的纖維素，能促進腸胃蠕動，有效排出體內宿便，而且還[...]
Cook1Cook / 4 年前
江浙滬一帶對糟香味的食譜特別喜歡，香糟不僅可以做成各種冷菜，還可以用於熱菜和湯菜，而糟香魚頭就是一道具有代表性的湯菜，逢年過節也相當受歡迎。 嘗過了各式魚湯，[...]
Cook1Cook / 4 年前
這幾日氣溫明顯上升，說明夏天已經來了！ 炎炎夏日很多人的食慾都降低不少，今天就要來跟大家分享12款經典的家常涼拌菜，口感酸酸甜甜，讓你一吃[...]
Cook1Cook / 4 年前
合掌瓜又稱佛手瓜，佛手瓜清脆多汁，味美可口，營養價值較高，既可做菜，又能當水果生吃。 鋅對兒童智力發育影響較大，常食含鋅較多的佛手瓜，有助於提高智力。[...]
Cook1Cook / 4 年前
食欲不振、消化不良，身體沉重，總是提不起精神？煮友你需要煲上一鍋家常五指毛桃湯水食譜，以上２種皆可緩解，它還隨身附帶提高免疫力，健脾補肺，行氣利濕，舒筋活絡的功[...]
Cook1Cook / 4 年前
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