Detox water(排毒水),也可以叫做Infuse water / Spa water,是在飲用水中放入新鮮瓜果與可食用的草本植物而成的天然維他命水。 [...]
Cook1Cook / 5 年前
中醫認為,夏季乾燥易上火,飲食主要以清淡為主,那想喝湯怎麼辦呢? 推介8款清潤排毒養生素湯! 素湯不僅營養豐富,又不会给你带来胆固醇和其他太多的饱和[...]
Cook1Cook / 5 年前
在美、英等國家被列入新世紀最佳綠色食品名錄的秋葵,因被許多國家定為運動員的首選蔬菜而被稱為“奧運蔬菜”。而且秋葵還是排毒美容養顏補腎滋陰[...]
Cook1Cook / 5 年前
大家都知道沒事要多吃水果,那麼水果組合起來效果可是會翻倍呢! 每天一杯,只要5分鐘,一週排毒果汁,給身體排毒,補充多種維生素及微量元素、膳食纖維等,健康養[...]
Cook1Cook / 5 年前
天氣越來越熱,整天呆在冷氣房中,人都沒什麼精神,渾身酸痛,頭又重重的,趕緊煲個湯祛祛濕排排毒啦! 老黃瓜含有豐富的維生素、膳食纖維、葫蘆素C等,能有效幫助[...]
Cook1Cook / 5 年前
中醫認為,天氣乾燥易上火,補湯如非需要還是少喝吧,飲食主要以清淡為主,那想喝湯怎麼辦呢? 推介10款清潤排毒養生素湯! 素湯不僅營養豐富,又不会给你[...]
Cook1Cook / 5 年前
濕疹是一種常見的皮膚病,尤其是這種春夏之交的潮濕季節,濕疹在發病的時候會讓患者瘙癢難耐,坐立不安,會給患者的生活帶來很大的不便。 那麼如何對[...]
Cook1Cook / 5 年前
這種天氣真令人受不了,時冷時熱,又乾又濕,身體實在難以適應,要增強體質之餘,也要開始去濕! 預防濕疹和皮膚敏感發作,調理好脾胃,濕疹發作的機會也會減低,所[...]
Cook1Cook / 5 年前
每到秋冬天,就會很想飲湯~傳統湯水用豬肉、雞或魚煲湯, 洗切和汆水都較花時間 素湯材料比較簡單,部份食材例如合桃、腰果和黃耳等,可以閒時買來放[...]
Cook1Cook / 5 年前
菠菜又名菠薐、鸚鵡菜、紅根菜及飛龍菜,菠菜一年四季都可以收穫,但秋天的菠菜葉片較大,適合熟食。 菠菜含有維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、胡[...]
Cook1Cook / 6 年前
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