今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 蔥油豬扒 冬菜蒸鯇魚腩 鮮枝竹煮白菜 蓮藕眉豆花豆湯 日期：2021年7月10日 星期六 冬菜蒸鯇魚腩[...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 金銀蛋浸紅莧菜 蕃茄香煎紅衫魚 咸菜炆豬腩肉 紅蘿蔔蓮藕湯 日期：2021年6月29日 星期二 金銀蛋浸紅莧菜 [...]
Cook1Cook / 3 年前
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 酸甜豆腐 日式咖哩牛肉 蝦醬炒通菜 蓮藕栗子合桃湯 日期：2021年6月27日 星期日 酸甜豆腐 酸酸甜甜,健康有營養 [...]
Cook1Cook / 3 年前
中醫認為生藕、熟藕各有不同功效！ 生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血，散瘀，適用於口乾舌燥火氣大的人；熟藕煮熟後，性質由寒轉温，有健脾養胃、補氣養血、止瀉等功[...]
Cook1Cook / 4 年前
中醫認為生藕、熟藕各有不同功效！ 生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血，散瘀，適用於口乾舌燥火氣大的人；熟藕煮熟後，性質由寒轉温，有健脾養胃、補氣養血、止瀉[...]
Cook1Cook / 5 年前
夏天，食欲不振，沒胃口，很常見，這時候就需要來點蓮藕啦，煎藕夾、涼拌蓮藕、炒藕絲、蓮藕釀肉，煎炸煮炒，清蒸涼拌，怎麼做都好吃。蓮藕含有特殊的香味，能起到增進食欲[...]
Cook1Cook / 5 年前
蓮藕爽脆可口，老少皆宜，做法也非常之多，煎、炸、炒、煮都可以！ 蓮藕營養豐富，經常食用不僅美容養顏又祛痘，還能清熱祛燥，特別適合上火人士食用。 再加[...]
Cook1Cook / 5 年前
俗話說“男不離韭，女不離藕，”足以見得，蓮藕對於女性的重要性。 天氣炎熱，吃些蓮藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神以提高睡眠品質[...]
Cook1Cook / 6 年前
俗話說“男不離韭，女不離藕，”足以見得，蓮藕對於女性的重要性。 那女性多吃蓮藕有哪些好處呢？ 第一：有效的提高睡眠治品質 [...]
Cook1Cook / 7 年前
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