看到封面那張靚靚的圖了？沒錯，小編今天就是要和大家推介，蘆筍，推介的理由不僅是其本身的爽脆柔嫩，清甜健康，更重要的是它的營養，蔬菜之王蘆筍，這名頭多響亮，蘆筍可[...]
Cook1Cook / 6 年前
糖醋裡脊是一個即美味又受歡迎的菜肴，也是經典傳統名菜之一，以豬裡脊肉為主材，配以麵粉、澱粉、醋等佐料，酸甜可口，讓人食欲大開。在浙菜、魯菜、川菜、淮揚菜、粵菜裡[...]
Cook1Cook / 6 年前
春天草木生髮，萬物生長，是一個朝氣蓬勃的季節，但是難免會有些乾燥，上火。 茅根味甘性寒，善清肺、胃之熱，因它有利水作用，故能導熱下行。 而竹蔗茅根水[...]
Cook1Cook / 6 年前
今天逛市場，看到了很多又香又甜的蕃暑，要不今晚就煮個地瓜糖水滋潤一下吧。在南方，糖水一年四季，春夏秋冬，都很受歡迎，像春天的銀耳蓮子湯，能滋補養顏，夏天的綠豆湯[...]
Cook1Cook / 6 年前
天氣漸熱，整個人都覺得有些燥熱，胃口也逐漸下降，這時候就需要一些酸甜開胃湯緩解下啦~ 生津止渴的蕃茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口[...]
Cook1Cook / 6 年前
南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠，能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將[...]
Cook1Cook / 6 年前
正月十五元宵節，當然要食湯圓應下節，一家人團團圓圓！ 元宵佳節，舞龍迎燈、猜燈謎、吃元宵、放煙花是各地不同的習俗，不變的是元宵節各地都熱鬧非凡！ 當[...]
Cook1Cook / 6 年前
情人節即將到來，除了為心愛的人準備一桌浪漫的美食之外，還有最少不得的甜點，甜甜蜜蜜，寓意也十分美好。 花點心思、費點時間，一份簡簡單單的甜品都變得十分[...]
Cook1Cook / 6 年前
這幾天氣溫驟降，溫差變化幅度較大，小編身邊的好多朋友都感冒了，強烈的不舒服感，讓人覺得沒什麼胃口。 這個時候小編就會向他推介，一碗暖暖的素湯，能禦寒暖胃，增強[...]
Cook1Cook / 6 年前
冬季比較乾燥，容易喉嚨輕咳不舒服，橙子營養豐富，它的維生素C含量在水果中是首屈一指的，冬天吃橙子可以預防感冒。增強機體抵抗力，降低血液中膽固醇的含量，對防治高血[...]
Cook1Cook / 6 年前
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