大小姐‧日嘗事
剛看過一篇文章，講到雪耳其實很有益。膠質豐富，被稱為窮人燕窩，而且對肝臟很好，適合晚睡及喝很多酒...
雪耳、紅棗、圓肉、杞子、冰糖、水
R-Veggicthen
用電飯鍋做這道甜品，很適合懶人
南杏仁、銀耳、北杏仁、木瓜、冰糖、小紅莓
josearfung
http://josearfung.blogspot.hk/2014/03/blog-post_...
雪耳、雪梨、百合, 蓮子、冰糖
Kuliko Wang
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高,搭配雪耳富含植物性膠原蛋白...
小米、雪耳、紅棗、椰糖
QQ廚房
今天看到好友的一段貴婦感言..覺得令人莞爾一笑~ 下午就來個高貴不貴的貴婦飲品吧! ...
彩色銀耳、冰塊、豐年果糖/or蜂蜜、葡萄乾、低脂牛奶、蔓越梅乾
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