西廚實習生
最近身體不太好，要吃健康點
三文魚、西蘭花、食鹽、黑胡椒粉
CookingMaMa
份量多少就自行決定嚕
飯、三文魚、青瓜粒、日式大根（日本蘿蔔）、叉燒、蟹子
簡單的西式菜譜，最適合不太懂煮食的朋友
三文魚、蘆筍、黑胡椒、鹽、檸檬汁、橄欖油、黃、紅燈籠椒、生粉
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