春季陽氣升發，疾病流行，合理的飲食可以幫助提高人體免疫力，預防疾病的發生。中醫建議，春季要多吃甘味食物，以補益脾腎。 山藥尤宜於春季食用，它營養豐富，具有[...]
Cook1Cook / 6 年前
最近被一部叫東北插班生的網劇，笑得不要不要的，極具個性的東北腔遇上喋喋柔美的台灣腔，兩種語言互相交流，魔性的東北話，越聽越有喜感，台灣的朋友也很喜歡，哈哈哈哈！[...]
Cook1Cook / 6 年前
菊花除可觀賞外還有很高的藥用價值，可釀、可飲、可藥，最為常見的食用方式是沖泡“菊花茶”。菊花茶分類主要有黃山貢菊、湖北福田河的福白菊、浙[...]
Cook1Cook / 6 年前
一周７日總有一餐是豬扒，小編最愛的豬扒做法，就是要先煎後炸，再焗，做的香噴噴的。再淋上特製醬汁，香氣撲鼻，色香味俱全，別提有多誘人，味道真是好得不得了。香嫩的豬[...]
Cook1Cook / 6 年前
花旗參又叫西洋參，小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖，有股濃香的藥味，但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候，每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]
Cook1Cook / 6 年前
過度的勞累，使作息時間不規律，睡眠品質差，使機體氣血無法得到很好的恢復，長期下來，女人就會出現氣血不足的現象。 因為忙碌，往往忽視自身運動，由於運動量的減[...]
Cook1Cook / 6 年前
看到封面那張靚靚的圖了？沒錯，小編今天就是要和大家推介，蘆筍，推介的理由不僅是其本身的爽脆柔嫩，清甜健康，更重要的是它的營養，蔬菜之王蘆筍，這名頭多響亮，蘆筍可[...]
Cook1Cook / 6 年前
真想不到當初我們也討厭吃苦瓜，今天竟吃得出那睿智愈來愈記掛，開始時捱一些苦，栽種絕處的花，幸得艱辛的引路甜蜜不致太寡，耳朵裡一直單曲循環著陳醫生的這首歌，越聽越[...]
Cook1Cook / 6 年前
喝茶養生是不容置疑的，我們都知道根據自身的體質選擇合適的茶飲可以起到保健養生的功效。 現在正值春季，春暖花開，當然春燥也會影響到我們的生活。想要做好春季的[...]
Cook1Cook / 6 年前
吃了太多熱氣的食物，是時候煲個潤肺清燥、止咳化痰的梨湯來滋潤一下啦。 梨肉多汁清涼，具有潤肺清燥、止咳化痰之效，適於肺熱、咳嗽多痰的人，是極佳的清潤鮮果。用雪[...]
Cook1Cook / 6 年前
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