在美、英等國家被列入新世紀最佳綠色食品名錄的秋葵，因被許多國家定為運動員的首選蔬菜而被稱為“奧運蔬菜”。而且秋葵還是排毒美容養顏補腎滋陰[...]
Cook1Cook / 5 年前
又到吃晚飯的時間啦，美味的砂煲雞煲瞭解一下，滿滿一鍋好多料，鮮嫩的雞肉，再加上香菇和其他的調味料一鍋煮，超惹味下飯。光是看著就色香味俱全。要吃雞煲，真的要記得多[...]
Cook1Cook / 5 年前
夏季火氣旺盛，要經常煲一些下火的湯湯水水，當涼茶飲啦！ 羅漢果被人們譽為“神仙果”，具有清熱涼血、潤肺止咳、生津止渴的功效，適用於[...]
Cook1Cook / 5 年前
節瓜不寒不熱，相較於冬瓜的寒涼，很具“正氣”，是炎熱夏季的理想蔬菜。 節瓜具有清熱、清暑、解毒、利尿、消腫等功效；對腎臟病、浮腫病[...]
Cook1Cook / 5 年前
想喝糖水，何必專門要去糖水店，小編推介在家就能輕鬆做的一款最簡單的糖水，雞蛋糖水。 一個雞蛋一點糖，再加一把喜歡的腐竹，腐竹雞蛋糖水，這道經典的粵式糖水，就大[...]
Cook1Cook / 5 年前
便當少女的今日份午餐搭配推介，簡單美味，賣相一流的照燒料理。不管你是照燒雞扒，照燒雞翼，還是照燒茄子，通通全都拜倒在我秘製的照燒汁底下吧，不用油不用醃製，鹹鹹甜[...]
Cook1Cook / 5 年前
夏日炎熱的攻勢似乎一發不可收拾。 濕熱的空氣和高溫，讓人們時常揮汗如雨，大量水分的流失，明顯感覺更加口乾舌燥。 因此夏季養生的重點就是防暑消暑！推介[...]
Cook1Cook / 5 年前
進了氣炸鍋美食的分享穀之後，天天都被谷友用氣炸鍋做的美食，誘惑著，思考再三，終於決定入手啦，炸雞，炸薯條，炸雞扒，炸多士，自從有了氣炸鍋以後，真的是每天炸不停，[...]
Cook1Cook / 5 年前
想把生活過成詩，最終卻過成了吃，推介懶人恩物！快靚正，快滾羹湯。製作簡單，老少皆宜，簡單美味，超級鮮美超級香，美味一鍋端，一次成功，廚房小白都能學會，真的太好吃[...]
Cook1Cook / 5 年前
夏日氣溫非常高，而且多雨，人們很容易就出現中暑等癥狀，因此夏季養生清熱消暑很重要。 外面買的飲料添加劑又多，材料又不一定新鮮，不如自己DIY，不管是帶去公[...]
Cook1Cook / 5 年前
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