改掉一成不變的麵包、三明治、包子和饅頭當早餐， 現在就來一杯新鮮蔬果汁吧！ 早晨一杯燃脂蔬果汁，不但可以迅速消化、排除堆積在體內的老廢物[...]
李安納度 / 10 年前
適合全家大小的各種煲湯，各種功效，各種好喝！ 無花果瘦肉湯：健胃理腸益氣養血 無花果瘦肉湯的做法 1、把瘦肉洗乾淨，切粗丁，把無花果和南北[...]
follow / 10 年前
梅雨季節來臨，高濕高溫的氣候型態，讓人覺得倦怠、沒有食慾，甚至出現氣喘、濕疹、異位性皮膚炎等症狀，衛福部新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示，外在濕氣嚴重會加重人體內[...]
健康生活 / 10 年前
【台灣新生報記者李叔霖報導】 想要減重的民眾，日常三餐飲食可以搭配藥膳湯品。 專家看法 新北市中醫師公會講師廖寶彩醫師表示，菜頭海帶湯含有菜頭，又稱白蘿蔔[...]
金泫雅的韓流生活 / 10 年前
永遠不會得子宮癌、乳腺癌的紫菜西紅柿薑絲湯 女性如果經常吃紫菜煮西紅柿湯(加點薑絲)，永遠不會得子宮癌，乳腺癌。以下幾個不為人知的抗癌小驗方，也很靈驗： [...]
follow4 / 10 年前
中醫認為除了針炙、灸法、拔罐等方法外能有效改善腰痛及背痛的情況外，平日的湯水都可以有助補益肝腎之用。以下有兩個湯水介紹比大家試下，男女合用。 1) 熟地牛[...]
德善堂中醫 / 10 年前
【台灣新生報記者張淑珠／台中報導】 隨著年紀愈來愈大，上年紀的老許發現身材愈來愈胖，似乎快要控制不住，因此，小賴決心靠規律運動、控制飲食等方法進行減肥，然而，[...]
金泫雅的韓流生活 / 10 年前
女人必喝之黑木耳紅棗湯——瘦身，補血，護肝，防輻射，排毒，氣虛質，痛經，貧血，高血脂，防癌，抗癌，月經不調，便秘，降血脂，養顏 這是一款養生美容湯品。因黑木[...]
健康生活 / 10 年前
3個小動作緩解便秘，適合管不住嘴還邁不開腿的你！ 中醫師推薦的3個小動作，每天交叉進行，每次按摩20分鐘左右，能加強腸胃蠕動，對緩解便秘很有效[...]
香港好廚娘 / 10 年前
梅雨季節來臨，高濕高溫的氣候型態，讓人覺得倦怠、沒有食慾，甚至出現氣喘、濕疹、異位性皮膚炎等症狀，衛福部新營醫院中醫科醫師黃盟珠表示，外在濕氣嚴重會加重人體[...]
follow / 10 年前
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