想要健康的話,就要少吃這些食物!根據《讀者文摘》,2018年9月一個發表在醫學科學雜誌《PLOS (Public Library of Science) Med[...]
金泫雅的韓流生活 / 6 年前
Q彈鬆軟又香甜的口感,再加上萌化少女心的可愛造型,這樣的饅頭真是可愛到讓人不忍心咬下口啊,用天然食材做出來的天然色粉,健康又好看,安心零添加劑,男女老少都能吃。[...]
Cook1Cook / 6 年前
藜麥被稱為丟失的遠古營養黃金,是印加土著居民的主要傳統食物,藜麥屬於易熟的消化食品,口感獨特,又具有淡淡的堅果香氣。藜麥能均衡補充營養,增強人體體質,調節內分泌[...]
Cook1Cook / 6 年前
午餐晚餐吃什麼,不如試下餃子吧,用餃子來代替米飯,進行減肥,也是一個不錯的選擇。餃子餡裡面有大量的蔬菜,尤其是含有食物纖維多的蔬菜。喜歡吃肉的還可以適當加點肉沫[...]
Cook1Cook / 6 年前
寒露時節已過,轉下眼便已來到深秋在我們感歎秋季落葉的美麗之餘,秋燥感冒咳嗽也會隨之而來。 秋燥,其實是一種疾病。是人在秋季所感受到燥邪,而發生的疾病。病邪從口[...]
Cook1Cook / 6 年前
秋風起,一到晚上涼意陣陣,突然就想起了小時候最愛的碗仔翅~ 童年回憶必想起碗仔翅,港式平民小食,很喜歡這款湯羹口感的順滑,啖啖都有材料,特別滿足。 [...]
Cook1Cook / 6 年前
豬頸肉的做法可謂是變幻多端,方法很多,像蜜汁豬頸肉,爆炒豬頸肉,焗豬頸肉等等。但每次去餐廳吃飯,想吃豬頸肉的時候,隨便一叫一盤都要幾十塊錢,而且分量又不多,真心[...]
Cook1Cook / 6 年前
早餐吃什麼?除了粥,當然是饅頭啦,饅頭健康,淡淡的奶香味,營養滿分! 掌握幾個小技巧,一樣做得出白滑的饅頭,做的時候一次性做多些,隔天蒸的時候依舊鬆軟美味!還[...]
Cook1Cook / 6 年前
夏季當季食材這麼多,除了各種瓜之外,小編也來推介兩種健康天然綠色的蔬菜。那就是莧菜和紫蘇啦。 女性夏季吃莧菜的好處? 1、清熱解毒 夏季炎熱,[...]
Cook1Cook / 6 年前
推介8款雪梨水湯水食譜!清熱潤燥,化痰止咳,療效翻倍~養生又健康 ! 梨清熱潤肺,止咳化痰,養陰解燥,因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。 梨汁含[...]
Cook1Cook / 6 年前
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