【吳双の愛妻便當】彩椒牛肉 - 食譜、作法 2013 年 03 月 23 日發佈 吳双 列印 0 1 2075 請稍等. 請稍等. 看似份量和口味都很重的超牛肉，其實只是用淡淡淡的醬油醃過就很香醇入味了，蔬菜和肉肉都兼顧了，也很健康喔 食材 牛肉絲 100G 彩椒 適量 醃料 龜甲萬甘醇醬油 一匙 米酒 一匙 沙拉油 一匙 1杏鮑菇切絲 2甜椒切絲 3菜料備齊 4米酒一匙加入牛肉絲抓一下 5龜甲萬甘醇醬油一匙加入 6一匙沙拉油加入 7牛肉入鍋快速炒至半熟起鍋 8同一鍋炒杏鮑菇 9加入一點點的龜甲萬 10加入甜椒稍為拌炒一下 11加入牛肉拌炒一下起鍋就完成了 12加入一 些配菜就是好吃愛妻便當囉^^
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