*营养青酱意大利面*
大家好,今晚的营养餐出炉了。。薄荷香乳酪意大利面。。颜色鲜艳,美味而且营养丰富呢。。你们喜欢吗。。?
薄荷又名苏薄荷,常用中药,薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适。
薄荷又名苏薄荷,常用中药,薄荷可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适。
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11.杏仁片30克,用烘炉烤香。
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22.薄荷叶1饭碗,洗净沥干水。
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33.把两种材料(杏仁片和薄荷)放入搅拌机中加入鲜奶打成酱。
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44.锅中倒入适量的水,油和盐煮开。
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55.接着放入意大利面煮十几分钟直到面条软熟即可捞起备用。
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66.取一干净的锅烧热,把适量的橄榄油倒入,把蒜蓉,大葱,香肠和番茄爆香再拌入青酱煮直滚稠。
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77.接着加入面条再洒上cheese 片或/芝士粉拌匀即可上桌享用了。
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By: 芳厨艺
希望大家会喜歡^^谢谢。
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