金針涼拌
2014 年 09 月 03 日發佈
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金針營養價值高，也可降血脂抗衰老~助失眠，排便不順，口乾等功用~夏季食用也可解煩躁，消除口氣~清爽的涼拌，是道好下菜的料理~
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食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 金針 30g
- 洋蔥 半顆
- 蔥花 適量
調味
- 蒜末 3大匙
- 鰹魚露/昆布醬油 2大匙
- 香油 2大匙
- 白醋 1大匙
- 糖 1大匙
