枝竹蠔油鮑菇腩肉炆蘿蔔 2024 年 03 月 15 日發佈 鐵朗 列印 1 0 911 請稍等. 請稍等. 鮑魚菇新鮮同罐頭唔多見有得買 , 見到又手痕買黎炒餸 食譜影片 查看影片詳情 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 白蘿蔔 870克 罐頭鮑魚菇 200克 腩肉 240克 枝竹 100克 蒜頭 少許 乾蔥 少許 薑片 少許 蔥段 少許 蠔油 1湯匙 糖 2茶匙 鹽 少許 黃酒 少許 麻油 少許 生粉水 少許 1蒜頭 ,乾蔥 2薑片 3蔥段 4白蘿蔔 , 切厚件 5腩肉(已煲過湯) 6鮑魚菇 7枝竹 8放涼後切件 , 將腩肉煎至金黃色上碟備用 . 9鮑魚菇斜切片 10白蘿蔔切件用薑片 , 黃酒 , 1 茶匙糖凍水放入出水 , 水滾後熄火焗 5 分鐘 . 11起油鑊爆香蒜頭 , 乾蔥 , 薑片放入蘿蔔 , 贊少許黃酒 , 1 茶匙糖 , 少許鹽加水至浸過面煮滾 . 再放入腩肉 , 鮑魚菇 , 枝竹 , 蠔油細火煮 2-3 分鐘 , 開始收汁用少許生粉水 , 麻油埋芡 , 再放入蔥段兜炒上碟 , 完成 .
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