養生壺版 - 姬松茸鹿茸菌雞油菌瘦肉湯【強身益胃、明目潤燥】
【食療功效】
補腎、利肺益胃、增強免疫力、預防三高
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適冠心病、高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化、膽固醇、癌症、皮膚乾燥
【不宜人群】
皮炎、皮膚痕癢患者忌食
患有感冒、發燒、肺熱噪咳、頭痛等症狀，腸胃不舒服的情況下，不適合食用鹿茸菌。
【適合季節】
四季皆宜
https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2023/10/blog-post_53.html
補腎、利肺益胃、增強免疫力、預防三高
【適宜人群】
一般人群均可食用。尤適冠心病、高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化、膽固醇、癌症、皮膚乾燥
【不宜人群】
皮炎、皮膚痕癢患者忌食
患有感冒、發燒、肺熱噪咳、頭痛等症狀，腸胃不舒服的情況下，不適合食用鹿茸菌。
【適合季節】
四季皆宜
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1姬松茸、鹿茸菌、雞油菌，溫水浸透，剪去硬蒂。(浸菌水備用)
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2瘦肉洗淨汆水備用
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3浸菌水加清水共1500ml，加入所有材料在養生壺中煲1.5小時，加鹽調味
![[保健湯水篇] 姬松茸茶樹菇猴頭菇螺片瘦肉湯](https://img.cook1cook.com/webp/101x74/upload/cover/72/10/6296114523206017210_thumb.jpeg "[保健湯水篇] 姬松茸茶樹菇猴頭菇螺片瘦肉湯")
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