車喱子奶酪脆脆杯 2023 年 08 月 08 日發佈 蜜薯薯 列印 0 0 400 請稍等. 請稍等. 喜歡吃甜但又在減肥中的我努力研發一些吃了沒有太大多担和罪疚感的美点，而可且更可以當做早餐或下午茶添 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 安慕希奶酪 1支 車喱子 8-10啦 夏威夷果仁 少許 椰香小蛋卷 2條 脆脆玉米片 少許 红莓果乾 少許 1先將車喱子去核放冰格變成雪菜狀態 2與安慕希奶酪用 blender 打在一起均 和成一體 3倒入杯內加入自己喜歡的果仁乾果 4最后灑上玉米脆脆插上椰多蛋卷便可享用
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