養顏滋潤黑杞子蜜糖水 (可素食) 2022 年 05 月 18 日發佈 貓糧 列印 3 3 1464 請稍等. 請稍等. 今天非常乾燥，加上辦公室的冷氣，如能在辦公室也能喝上一杯滋潤飲品就好了！5分鐘內完成！ 食材 （1-2人） 5分鐘內 食材 黑杞子 2茶匙 蜜糖 1茶匙 60-70度溫水 200毫升 1食材大合照 2先將黑杞子用60-70度溫水浸泡3分鐘。 3加入蜜糖拌勻。 4完成！記得渣也要吃掉！ TIPS 1. 要用溫水浸泡，否則會破壞花青素。
![[滋潤養顏] 雪燕紅棗桂圓蓮子糖水](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/3/78/629611486966314378_thumb.JPG___101_74 "[滋潤養顏] 雪燕紅棗桂圓蓮子糖水")
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