養顏滋潤黑杞子蜜糖水 (可素食) 2022 年 05 月 18 日發佈 貓糧 列印 3 3 1473 請稍等. 請稍等. 今天非常乾燥,加上辦公室的冷氣,如能在辦公室也能喝上一杯滋潤飲品就好了!5分鐘內完成! 食材 (1-2人) 5分鐘內 食材 黑杞子 2茶匙 蜜糖 1茶匙 60-70度溫水 200毫升 1食材大合照 2先將黑杞子用60-70度溫水浸泡3分鐘。 3加入蜜糖拌勻。 4完成!記得渣也要吃掉! TIPS 1. 要用溫水浸泡,否則會破壞花青素。
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