懶人茶點！馬鈴薯營養蔬菜餅！
最近皓皓經常叫肚餓，所以平時喬喬一睡我就馬上炮製茶點給他，今次分享懶人營養蔬菜餅，全部材料切好，加點鹽蒸就搞掂，如果想比較香口可以煎來吃，我一個大人吃一塊已經超級飽呢！
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1先準備材料
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2馬鈴薯切片，大火蒸十分鐘，西蘭花，紅蘿蔔切粒，馬鈴薯壓成蓉
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3所有材料加點鹽，混合。掃油到模，倒入材料。中火水滾蒸20分鐘，蒸好倒扣，放涼脫模。
TIPS
*大家要先確認進食者對材料無敏感
**食譜只供參考，一切份量大家要自行判斷
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