焗吞拿魚三色椒杯❤️🧡💛💚

2021 年 03 月 29 日發佈 列印
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三色椒又稱燈籠椒丶彩椒, 顏色不同是因為熟成程度不同, 所以顏色及營養上有所分別
青椒屬未成熟的三色椒, 而黃、紅及橙就則是已成熟的。

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 三色椒 1份
  • 吞拿魚 1罐
  • 1

    洗淨三色椒, 切開頂蓋及切平底部令其可站穩, 去囊去籽

  • 2

    放進吞拿魚

  • 3

    以150度焗大約7-8分鐘即可

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