鰤魚蘿蔔

2020 年 10 月 21 日發佈 列印
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深夜食堂漫畫中的一道料理,鰤魚又稱油甘魚,口感鮮美,是許多老饕到日本料理店必點的超級美食,含有豐富的Omega3脂肪酸,對於開發智力、促進腦部發育非常有好處, 常吃可健腦,加上白蘿蔔一起煮還能保留更多營養!歡迎遊覽 "YeungMaKitchen"
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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 蘿蔔 半條
  • 油甘魚片 約10片
  • 2片
  • 0.5湯匙
  • 200ml
  • 味醂 30ml
  • 日式醬油 30ml
  • 清酒 約2湯匙
  • 1

    預備材料。

  • 2

    下油先爆香薑片,再將油甘魚片略煎取出備用。

  • 3

    原鍋下切片的蘿蔔,下水/味醂/糖/日式醬油和清酒,蓋上蓋子煮約15分鐘或至蘿蔔入味。

  • 4

    放回已煎好的油甘魚片於鍋中再煮2-3分鐘便可享用。

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