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咖喱牛肋腩配薄餅

2020 年 10 月 11 日發佈 文迪私人廚房 Mandy's Kitchen 列印
咖喱牛肋腩配薄餅
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你喜歡咖喱汁配印度薄餅定白飯?我家喜歡配薄餅。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

食材 (3-4人) 1小時以上

    • 食材
    • 牛肋腩 1包(約一磅)
    • 咖喱粉 1.5湯匙
    • 洋蔥粒 半個
    • 蒜蓉 2瓣
    • 乾蔥蓉 2顆
    • 上湯 240ml
    • 椰奶 適量
    • 薯仔 2個
    • 冰糖 1粒(方糖Size)
    • 魚露 2茶匙
    • 鹽 1/3茶匙
    • 椰奶 適量
    • 印度薄餅 4塊
    • 醃料
    • 生抽 1湯匙
    • 糖 1茶匙
    • 紅椒粉 少許
    • 粟粉 1茶匙
    • 油 半湯匙
  • step1: 牛肋腩原條先汆水,之後斬件再加入<span class="group_2">醃料</span>,醃半小時左右。
    1牛肋腩原條先汆水,之後斬件再加入醃料,醃半小時左右。
  • step2: 用少許油煎一煎薯仔表面備用。
    2用少許油煎一煎薯仔表面備用。
  • step3: 白鑊煎封牛肋腩表面備用。
    3白鑊煎封牛肋腩表面備用。
  • step4: 爆香洋蔥、蒜蓉和乾蔥,牛肋腩回鑊同炒。
    4爆香洋蔥、蒜蓉和乾蔥,牛肋腩回鑊同炒。
  • step5: 將材料撥埋一邊,用少許油爆香咖喱粉,之後材料混合炒勻,加入上湯和水,水份剛蓋過牛肋腩,加入一粒冰糖、鹽和魚露同炆。
    5將材料撥埋一邊,用少許油爆香咖喱粉,之後材料混合炒勻,加入上湯和水,水份剛蓋過牛肋腩,加入一粒冰糖、鹽和魚露同炆。
  • step6: 牛肋腩炆到差不多腍加入薯仔同炆。
    6牛肋腩炆到差不多腍加入薯仔同炆。
  • step7: 薯仔巳入味,加入椰奶即完成。
    7薯仔巳入味,加入椰奶即完成。
  • step8: 鑊加少許油,略煎一面,快速翻面,再煎一煎表面,再翻面煎到香口,再翻面煎到香口即完成。(小貼士:煎薄餅期間拍打薄餅,讓空氣進入,令薄餅脹起。)
    8鑊加少許油,略煎一面,快速翻面,再煎一煎表面,再翻面煎到香口,再翻面煎到香口即完成。(小貼士:煎薄餅期間拍打薄餅,讓空氣進入,令薄餅脹起。)
TIPS
唔同煮熟器皿流失水份不同,如水份太少可加少許熱水同炆。
文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 https://m.facebook.com/profile.php?id=1544226955848255

Tags:

  • 牛
  • 薯仔
  • 咖喱
  • 上湯
  • 椰奶
  • 薄餅
  • 蒜蓉
  • 牛肋
  • 魚露
  • 印度薄餅
  • 冰糖
  • 咖喱粉

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