桑寄生蛋茶 風濕拜拜

2020 年 08 月 26 日發佈 列印
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熱飲凍飲皆可, 素食人士飲品

功効: 補肝腎,強筋骨,除風濕, 補氣血
任何人仕都適合飲用, 特別適合: 坐月/ 懷孕婦女, 經期前/後

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食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 桑寄生 24g
  • 南棗 6粒
  • 冰糖 27g
  • 雞蛋 (選擇性) 1 -2隻
  • 1

    這為簡單食譜,詳細做法及葯材介紹, 請查閱: https://youtu.be/a-4VbNXPrT4

  • 2

    沖洗桑寄生, 雞蛋, 南棗

  • 3

    放桑寄生, 南棗 在1000 ml 水, 開中火

  • 4

    涼水煮雞蛋煮 3 分鐘, 熄火, 焗3分鐘

  • 5

    雞蛋放涼, 剝殼, 放入桑寄生茶中

  • 6

    細火煲 45 分鐘, 熄火. 焗15分鐘, 可飲用

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