瑤柱鮑汁荷葉飯
食材
(5-6人)
1小時以上
食材
- 乾荷葉 一片
- 白飯 4碗
- 江瑤柱 6粒
- 蝦米 2湯匙
- 冬菇 4隻
- 去皮雞髀肉 220克
- 迷你即食鮑魚(可免) 2隻
- 【調味】
雞肉醃料
- 鹽 / 糖 / 油 各小許
調味
- 鮑魚汁(可免) 4湯匙
- 煲仔飯豉油 適量
- 砂糖 小許
- 鹽 小許
-
1
蝦米用水浸軟, 搾乾水份 / 冬菇用水浸軟, 搾乾水份再切成小粒 / 江瑤柱用水浸軟, 搾乾後撕成絲狀 / 去皮雞髀肉切成小粒
-
2
去皮雞髀肉切粒; 用糖/鹽/油各小許醃15分鐘備用
-
3
荷葉略為沖淨; 再用暖水浸軟;
-
4
瀝乾後在葉面掃上薄油;
-
5
舖在大碗中備用(如用蒸籠製作; 碗的直徑最好和蒸籠稍為小一點)
-
6
燒熱2湯匙油, 下雞肉爆炒至7成熟, 下冬菇粒炒一會
-
7
灑進1湯匙煲仔飯豉油兜至上色
-
8
下瑤柱絲及蝦乾粒炒至雞肉熟透
-
9
下白飯兜炒至飯粒散開
-
10
( Tips: 不一定要用冷飯, 我今次日用咗新鮮飯炒, 效果一樣好!)
-
11
灑進鮑魚汁兜勻 ( Tips: 如無鮑汁則可全用煲仔飯豉油調色及調味)
-
12
再下適量煲仔飯豉油兜炒均勻
-
13
下糖/鹽各小許至合自己口味及炒至乾身
-
14
把炒飯放進荷葉碗中, 稍為按實
-
15
將荷葉包裹好; 再用牙簽貫穿固定
-
16
將荷葉包飯轉往蒸籠, 接口向下 (Tips: 無蒸爐用碟盛著蒸也可; 但建議在碟上放蒸架, 以放底部被倒汗水浸濕。)
-
17
大火蒸15分鐘便可將荷葉剪開食用 (Tips: 我在上面放上即食米你鮑魚, 如無可免。)