瑤柱鮑汁荷葉飯

2020 年 05 月 28 日發佈 列印
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呢個荷葉飯配料有瑤柱/蝦米/冬菇加雞肉, 超足料; 鮑汁令炒飯味更香濃、加上淡淡荷葉香味, 超正㗎! 嚟緊父親節大家不防參巧吓!

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 乾荷葉 一片
  • 白飯 4碗
  • 江瑤柱 6粒
  • 蝦米 2湯匙
  • 冬菇 4隻
  • 去皮雞髀肉 220克
  • 迷你即食鮑魚(可免) 2隻
  • 【調味】

雞肉醃料

  • 鹽 / 糖 / 油 各小許

調味

  • 鮑魚汁(可免) 4湯匙
  • 煲仔飯豉油 適量
  • 砂糖 小許
  • 小許
  • 1

    蝦米用水浸軟, 搾乾水份 / 冬菇用水浸軟, 搾乾水份再切成小粒 / 江瑤柱用水浸軟, 搾乾後撕成絲狀 / 去皮雞髀肉切成小粒

  • 2

    去皮雞髀肉切粒; 用糖/鹽/油各小許醃15分鐘備用

  • 3

    荷葉略為沖淨; 再用暖水浸軟;

  • 4

    瀝乾後在葉面掃上薄油;

  • 5

    舖在大碗中備用(如用蒸籠製作; 碗的直徑最好和蒸籠稍為小一點)

  • 6

    燒熱2湯匙油, 下雞肉爆炒至7成熟, 下冬菇粒炒一會

  • 7

    灑進1湯匙煲仔飯豉油兜至上色

  • 8

    下瑤柱絲及蝦乾粒炒至雞肉熟透

  • 9

    下白飯兜炒至飯粒散開

  • 10

    ( Tips: 不一定要用冷飯, 我今次日用咗新鮮飯炒, 效果一樣好!)

  • 11

    灑進鮑魚汁兜勻 ( Tips: 如無鮑汁則可全用煲仔飯豉油調色及調味)

  • 12

    再下適量煲仔飯豉油兜炒均勻

  • 13

    下糖/鹽各小許至合自己口味及炒至乾身

  • 14

    把炒飯放進荷葉碗中, 稍為按實

  • 15

    將荷葉包裹好; 再用牙簽貫穿固定

  • 16

    將荷葉包飯轉往蒸籠, 接口向下 (Tips: 無蒸爐用碟盛著蒸也可; 但建議在碟上放蒸架, 以放底部被倒汗水浸濕。)

  • 17

    大火蒸15分鐘便可將荷葉剪開食用 (Tips: 我在上面放上即食米你鮑魚, 如無可免。)

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