勝瓜蝦乾雲耳芋絲浸魚湯

2014 年 06 月 10 日發佈 列印
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夏天一到, 最適宜食瓜果類。除咗苦瓜,其他瓜類我都十分喜愛。勝瓜又名絲瓜,濕濕地,好開胃。最適宜滾湯、浸湯,係湯飯另一個選擇。

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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 勝瓜 1條
  • 芋絲 1包
  • 雲耳 1兩
  • 蝦乾 10隻
  • 薑片 3片
  • 魚湯 250ml
  • 1

    雲耳浸軟去蒂;蝦乾浸軟後,留蝦乾水備用。

  • 2

    勝瓜刨去硬皮,留少許皮,滾刀切大件備用。

  • 3

    芋絲倒去水份,備用。

  • 4

    燒熱油鑊加薑片,倒入魚湯連同蝦乾水滾起後,加入勝瓜、雲耳、蝦乾和芋絲滾多5分鐘,即成。

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