星洲炒米
2020 年 03 月 27 日發佈
列印
星洲炒米是一道充滿咖哩口味的料理,也是酒樓茶和餐廳的常見料理,爽口彈身的米粉配上豐富的材料,加上香氣撲鼻的咖哩,令人垂涎三尺。自家炒,少油少鹽少糖,比在外邊吃的更健康。歡迎遊覽 "YeungMaKitchen"
♥ FACEBOOK專頁 ♥FB:
https://m.facebook.com/Yeung-ma-Kitchen-170217016510075
食材
(3-4人)
15分鐘內
食材
- 米粉 約3人份
- 紅尖椒 一隻
- 叉燒 適量
- 急凍大蝦 8隻
- 火腿 2大片
- 蔥 2大棵
- 咖哩粉 3湯匙
- 雞蛋 2隻
- 蒜蓉 1-2湯匙
- 洋蔥絲 半個
-
1
先燒熱一鍋熱水,加入米粉,用大火煮數分鐘至米粉軟身(少許透身就可以),盛起,瀝乾水放涼備用。
-
2
急凍蝦仁解凍洗淨後用廚紙吸乾水分,再用適量的鹽和胡椒粉醃約15分鐘。叉燒和火腿切條 ; 洋蔥切絲;紅尖椒洗淨斜切片 ;蔥洗淨切段 ; 雞蛋加少許鹽打成蛋液備用。
-
3
中火加熱下油將蛋液煎成兩面金黃色的蛋皮 。
-
4
盛起待涼切成蛋條備用。
-
5
中火加熱下油燒熱鍋先爆香洋蔥,再加入叉燒和火腿。
-
6
再加入蒜蓉續炒勻。
-
7
加入大蝦炒至略轉色 ,加入1湯匙咖哩粉、少量的糖和鹽炒勻,盛起備用。
-
8
原鑊下米粉略炒(如發現太乾可加入少許水炒),加入2湯匙咖哩粉、適量的糖、鹽和生抽炒勻。
-
9
將 Step 6 的回鑊兜炒,並加入蛋條兜炒。
-
10
最後加入紅尖椒和蔥段兜炒勻便可上碟。