紅蘿蔔佛手爪雪耳湯 (素湯) 清甜又滋潤
2019 年 09 月 12 日發佈
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立秋已過 天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。 最簡單莫過於煲些滋潤湯水
清甜又滋潤
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食材
（5-6人）
1小時以上
食材
- 紅蘿蔔 2條
- 佛手瓜 2個
- 雪耳 半朵
- 陳皮 半塊
- 腰果 小半碗
- 蜜棗 3粒
立秋已過 天氣仍酷熱潮濕，要開始為自己身體養生。 最簡單莫過於煲些滋潤湯水
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