西京燒比目魚

2019 年 07 月 18 日發佈 列印
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在家也能自製的日式定食。
前一晚醃定,第二日拎去焗就搞掂,加啲小碟,係屋企一樣享受到和食美味。


更多煮意可到 ig: 《 2little.notes 》

食材 (1-2人) 1小時內

材料

  • 急凍比目魚 2-3件

醃料

  • 白味噌 4湯匙
  • 2湯匙
  • 清酒 1湯匙
  • 味醂 2湯匙
  • 蛋黃 1隻
  • 1

    比目魚解凍後洗淨,用廚房紙徹底印乾水分。

  • 2

    將所有醃料拌勻,再次印乾魚身水份。

  • 3

    於深盆上放上比目魚,將醃料均勻塗滿魚身,然後將餘下醃料倒入深盆,蓋上保鮮紙,放入雪櫃醃過夜。

  • 4

    預熱焗爐180度,預備焗盆,舖上錫紙,在錫紙上塗上適量油份以防痴底。

  • 5

    將比目魚從雪櫃取出,抹走多餘醃料後排放在錫紙上,放入焗爐焗10分鐘,反轉再焗10分鐘,繼續焗至魚身呈金黃及魚皮焦香即成。

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