氣炸西式香草豬扒

2019 年 06 月 09 日發佈 列印
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超簡單快手的氣炸西式香草豬扒,保留肉味以及肉質勁Juicy

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食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 加拿大無激素無骨豬扒 4塊
  • 蒜頭 1／3個
  • 橄欖油 4湯匙
  • 檸檬汁 2湯匙
  • 乾Parsley 1.5湯匙
  • 海鹽 少許
  • 黑胡椒碎 少許
  • 1

    切碎蒜頭

  • 2

    將所有食材(除黑胡椒和豬扒)混合

  • 3

    用廚紙吸乾豬扒

  • 4

    加入黑胡椒碎

  • 5

    將醃料倒入，醃30分鐘至1小時

  • 6

    放入已預熱的AF, 180度炸8分鐘,反轉豬扒再用180度炸8分鐘便可

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