甜椒厚蛋盅 2014 年 06 月 09 日發佈 莎莎 列印 0 0 1292 請稍等. 請稍等. 早午餐新選擇. 用甜椒當器皿做厚蛋盅 搭配沙拉一起吃, 活力輕食, 色香味俱全唷!! 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 紅甜椒 1顆 雞蛋 2顆 鹽巴/ 黑胡椒粉 適量 水 1大匙 11) 紅椒取中段處, 切2公分厚, 成為器皿 ** 選擇甜椒時, 盡量選寬窄度較一致的 2) 不沾鍋放少許油, 中火. 先放上甜椒, 中間打一顆蛋. ** 可用手指頭將甜椒下壓固定, 以防切面有縫隙, 蛋汁從底部流出 3) 待底部蛋液以熟, 呈現白色, 在表面灑上鹽巴與胡椒粉調味, 並加入1大匙的水, 蓋上鍋蓋悶熟 2鍋內水份都蒸發時即完成 TIPS 歡迎加入莎莎的手作幸福料理粉絲團: https://www.facebook.com/sasahomemadekitchen
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