迷迭香蔬果優格沙拉

2013 年 08 月 05 日發佈 歐巴桑的快樂廚房 列印
迷迭香蔬果優格沙拉
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請稍等.
夏季清爽料理ˊ結合了蔬果ˊ香草ˊ優格ˊ

簡單確十分美味ˊ當成瘦身餐也超適合喔。

優格醬嘗起來酸中帶甜ˊ還有迷迭清香ˊ

味道相當迷人ˊ讓蔬果也變好吃了ˊ

推薦給想要清爽又想滿足口慾的朋友ˊ

相信您也會和我一樣喜歡。

食材 （1-2人） 5分鐘內

    • 材料
    • 小黃瓜 1根
    • 香橙 1顆
    • 小蕃茄 5個
    • 小藍莓 1小把
    • 迷迭香葉 2株
    • 優格醬
    • 桂冠沙拉 3大匙
    • 原味優格 3大匙
    • 蜂蜜 1大匙
  • step1: 先備齊<span class="group_2">優格醬</span><span class="group_1">材料</span>
    1先備齊優格醬材料
  • step2: 將<span class="group_2">優格醬</span><span class="group_1">材料</span>調拌均勻
    2將優格醬材料調拌均勻
  • step3: 將蔬果<span class="group_1">材料</span>洗淨ˊ擦乾水份ˊ切適當大小ˊ迷迭香只取葉片
    3將蔬果材料洗淨ˊ擦乾水份ˊ切適當大小ˊ迷迭香只取葉片
  • step4: 將完成<span class="group_2">優格醬</span>淋於蔬果<span class="group_1">材料</span>上ˊ略為拌勻即可
    4將完成優格醬淋於蔬果材料上ˊ略為拌勻即可
  • step5: 清爽味美迷迭香蔬果優格沙拉就完成囉。
    5清爽味美迷迭香蔬果優格沙拉就完成囉。
  • step6: 屬於夏季的好滋味ˊ推薦給大家ˊ <span class="group_1">材料</span>不局限ˊ任何喜歡蔬果都能搭配運用ˊ 再搭配個雞蛋ˊ烤片吐司就能當營養早餐囉ˊ 喜歡的趕緊試試哦~
    6屬於夏季的好滋味ˊ推薦給大家ˊ 材料不局限ˊ任何喜歡蔬果都能搭配運用ˊ 再搭配個雞蛋ˊ烤片吐司就能當營養早餐囉ˊ 喜歡的趕緊試試哦~
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