蒜泥白肉 2019 年 04 月 04 日發佈 Elaine袁太廚房 列印 1 1 1591 請稍等. 請稍等. 呢款醬汁無論配白肉或者用來沾薰蹄都好好味 , 而且呢碟蒜泥白肉配飯配都唔錯呢 ...... 詳情可瀏覽以下網址 : http://elanie-kitchen.blogspot.com/2019/04/blog-post_4.html 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 豬腩肉 2條 青瓜 1條 蒜蓉 美的早餐機(MZ-DSY18A) 香葉 黑白芝麻 辣椒油 香醋 水 味琳 酒 調味料(醬汁) 蒜蓉 1湯匙 生抽 1.5湯匙 辣椒油 麻油 酒 1湯匙 香醋 1湯匙 1豬腩肉放入煲內加水 , 用中火煮滾後用水沖一沖洗乾淨 2將豬腩肉的皮撕走再用水沖一沖洗 3去皮豬腩肉放入美的早餐機的煲內 , 加入數片香葉及水蓋過面 4蓋上蓋按<蒸 / 煮>功能 , 火力調低至300 , 時間調至30分鐘 5煮30分鐘後再焗10分鐘 6將焗好的豬腩肉放入大煲內加冰水浸約30分鐘 7期間將青瓜去皮切絲 , 調味料放入碗內拌勻 8浸30分鐘或已完全待涼的豬腩肉切片放上碟 , 再放上青瓜絲 9最後淋上醬汁即可
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