西蘭花炒雞柳
2019 年 01 月 05 日發佈
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家常料理菜式之一，煮法簡單，將西蘭花及雞肉分開煮好，再一起炒好及調味，確保不會煮得過熟。
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食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 西蘭花 1個
- 雞肉 200克
- 蒜頭 4-6粒
醃肉調味料
- 生抽 1湯匙
- 紹興酒 1湯匙
- 糖 少量
- 鹽 少量
- 生粉 1茶匙
調味料
- 鹽 半茶匙
- 生粉 2茶匙
- 糖 少量
- 胡椒粉 少量
- 水 5湯匙
