海鮮控必學 ⚠️ 避風塘脆脆

2018 年 09 月 13 日發佈 列印
12 34 2961

我哋兩公婆都好鍾意食海鮮,一直都好想喺屋企炒吓避風塘蟹呀,蝦呀,但又怕要炸勁多蒜茸先做到……

竟然比我見到有個簡單做法,三兩下手勢,攪掂啦!一定要同各位海鮮控分享呀

簡易版,輕鬆攪掂晒!

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 乾辣椒 6-7隻
  • 蒜頭 半個
  • 麵包糠 半碗 / 50克
  • 辣豆豉 1湯匙
  • 花椒 半茶匙
  • 即磨黑椒碎 1茶匙
  • 香茅椒鹽粉 3/4茶匙
  • 1

    蒜頭切蓉,豆豉略切細,乾辣椒切細。花椒略盅,會更出味。

  • 2

    呢個避風塘脆脆可以用喺蝦蟹上,只需要煮好海鮮,最後加入快炒就得架喇😋

  • 3

    溫油落蒜茸爆香,加入辣椒粒,豆豉及炒香。加多少少油,放入麵包糠,不停手炒至金黃色。加入黑椒及香茅椒鹽調味就得喇。

推薦資訊