粟米無花果水 2018 年 09 月 10 日發佈 CynthiaのLove Baking 列印 22 58 8093 請稍等. 請稍等. 相信很多人都喜歡用粟米煲湯,在此爭秋奪暑的天氣,用粟米、粟米鬚、粟米芯、無花果煲水飲,可以除煩熱,紓緩脾胃虛熱,利水消腫,清熱祛濕 歡迎到我的Facebook專頁看看:CynthiaのLoveBaking 食材 (3-4人) 1小時以上 材料 粟米 2條 粟米芯 1盒 粟米鬚 適量 無花果 4粒 冰糖(可以不用) 40g 水 2L 1預備材料 2將所有材料洗淨,粟米切段、粟米鬚洗淨浸水5分鐘,瀝乾水、粟米芯一開二、無花果切厚條 3水滾後放入材料(冰糖除外)大火煲5分鐘,轉小火煲45分鐘,如喜歡甜味多些,可加冰糖煮至溶化,完成
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