佛手瓜馬蹄無花果下火湯 2018 年 06 月 29 日發佈 列印 32 122 10068 呢個湯有馬蹄同紅蘿蔔相當清甜,佛手瓜疏肝解熱,無花果亦有清熱生津;健脾開胃既功效^_^ 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 佛手瓜 2個 紅蘿蔔 1條 無花果 4粒 豬骨 $25 南北杏 適量 馬蹄 6粒 1 材料。 2 豬骨汆水備用。 將佛手瓜切件、馬蹄去皮切半、紅蘿蔔去皮切件、無花果及南北杏浸洗。 3 煲一煲水,水滾將所有材料放入。 4 中小火煲1.5小時。 5 大功告成。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 無花果 馬蹄 佛手瓜 紅蘿蔔 手瓜 豬骨 南北杏 下火 佛手 推薦資訊