香煎蓮藕肉餅

2018 年 06 月 27 日發佈 列印
17 17 1872

簡單又美味!由於食材全都剁碎,適合幼兒吃啊。

食材 (3-4人) 30分鐘內

主要食材

  • 免治半肥瘦豬肉 300g
  • 蓮藕(拳頭大小) 1件
  • 蒜蓉 1茶匙
  • 雞蛋 1隻

醃料

  • 生粉 1茶匙
  • 半茶匙
  • 拳茶匙
  • 生抽 1茶匙
  • 老抽 半茶匙
  • 1

    豬肉下醃料醃15分鐘。

  • 2

    蓮藕洗淨,去皮,先切片,再用刀拍扁,再切細及剁碎。

  • 3

    豬肉撈起再拋回大碗內,來回撻幾次,使起膠。

  • 4

    將蒜蓉、蓮藕碎、雞蛋,拌勻豬肉。再分成12小球。

  • 5

    易潔平底鑊下1湯匙油,中火燒熱,落肉球,並用鑊剷迅速壓扁成餅狀,煎至兩面金黃色及豬肉全熟。重覆煎直至所有肉球煎好。排好肉餅於碟上,完成。

推薦資訊