冬瓜鰂魚薏米湯
2018 年 06 月 20 日發佈
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冬瓜有潤肺生津、利尿、排毒功效;薏米健脾祛濕、美白;鰂魚含豐富蛋白質,三種材料倂在一起,就是夏天最佳湯水😋
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食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 冬瓜 1斤半
- 鰂魚 1條
- 生、熟薏米 70g
- 薑 3片
- 陳皮 1塊
- 水 2L
冬瓜有潤肺生津、利尿、排毒功效;薏米健脾祛濕、美白;鰂魚含豐富蛋白質,三種材料倂在一起,就是夏天最佳湯水😋
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