糖醋鯧魚

2018 年 01 月 17 日發佈 列印
0 14 1938

煎的香酥的鯧魚,淋上蒜辣糖醋醬後,又香又開胃,也是一道年夜菜的好選擇喔~
也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~
https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/

食材 (3-4人) 1小時內

食材

  • 黑鯧魚350g 1尾
  • 少許
  • 蔥花 1根的量
  • 太白粉 1茶匙
  • 水(拌太白粉用) 2湯匙
  • 綠色生菜 適量
  • 糖醋醬 如下
  • 蒜頭 3顆
  • 辣椒 1條
  • 醬油 3湯匙
  • 蔬果白醋 3湯匙
  • 3湯匙
  • 5湯匙
  • 香油 少許
  • 少許
  • 1

    魚洗淨擦乾;蒜、辣椒、蔥洗淨備用。 生菜用可飲用水洗淨擦乾備用。

  • 2

    在魚的兩面各劃2-3刀,均勻抹上少許的鹽及撒上少量太白粉。

  • 3

    鍋內放比炒菜還要稍微多一點的油,魚入鍋用中小火煎到香酥後,起鍋。

  • 4

    煎魚時先將蔥用可飲用水洗淨擦乾,切成蔥花備用。

  • 5

    接著準備糖醋醬:蒜切細末;辣椒去籽切小丁,與醬油、醋、糖、開水、香油混勻試試鹹度用鹽調整。

  • 6

    魚煎好後,將油清乾淨,鍋子擦乾,倒入糖醋醬煮滾。並將太白粉與水混勻準備勾芡。

  • 7

    醬汁滾了後,倒入太白粉水做勾芡。

  • 8

    盤子放上綠色生菜,將煎好的魚放在生菜上。

  • 9

    將醬汁淋在魚上,撒上蔥花!將紅辣椒挑上來,就可以美美上桌了。

推薦資訊