鮮忌廉粟米湯

2018 年 01 月 10 日發佈 列印
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用鮮粟米自己做濃湯,
比罐頭湯好喝又健康,
一起向防腐劑Say No!
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食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 粟米 1條
  • 粟米水 400毫升
  • 洋蔥 1/4個
  • 適量
  • 黑椒 適量
  • 麵包 1片
  • 忌廉 100毫升
  • 1

    粟米去衣放入沸水煮約10分鐘至熟。撈起瀝乾放涼,粟米水留用。

  • 2

    粟米起肉,洋蔥切粒。留起少許粟米。

  • 3

    鍋中放少許油,爆香洋蔥然後加入粟米、粟米水、鹽和黑椒,煮沸。

  • 4

    加入撕碎麵包,煮至麵包完全軟腍。

  • 5

    離火用手提攪拌器將鍋內的材料全部打爛。

  • 6

    加入粟米粒後再次煮滾,最後加入忌廉拌匀並煮至冒煙即可。

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