鹽醃燜馬頭 2017 年 12 月 29 日發佈 鐵朗 列印 0 2 1166 請稍等. 請稍等. 近期不停試那一種魚用鹽醃之後會最好食 🤣🤣🤣 食譜影片 查看影片詳情 食材 (5-6人) 5分鐘內 食材 馬頭 570克 蒜頭 少許 乾蔥 少許 鹽 1湯匙 雞粉 少許 糖 少許 麻油 少許 蔥花 少許 薑絲 少許 生粉 少許 辣椒碎 少許 1將馬頭魚清洗後,隔乾水份,用1湯匙鹽醃一晚 2蒜頭,乾蔥 3薑絲 4蔥花 5辣椒碎 6做法 : 將馬頭清洗後隔晚用 1 湯匙醃好 , 煎煮前將馬頭沖洗去除多餘鹽份 , 用廚紙吸乾水份後 , 上少少生粉 , 大火起鑊將馬頭放入煎封兩邊至金黃色 , 轉中細火放入蒜頭 , 乾蔥 , 薑絲 , 辣椒碎稍為爆香 , 加入 100ml 水 , 糖 , 少少雞粉 , 麻油 , 胡椒粉 , 蓋好燜煮約 1 分鐘 , 先將馬頭上碟 , 再將蔥花放入魚汁稍為滾起淋上面 , 完成 .
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