👷🏻👴🏻老少平安👶🏻👷🏻
2017 年 11 月 11 日發佈
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今日落雨，MH要煲劇，
和HH吃過午餐後我自得其樂～是日大懶堂!
明天HH又放假，煮個快夾妥既
👷🏻👴🏻老少平安👶🏻👷🏻送飯話咁快攪掂！
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食材
（3-4人）
30分鐘內
食材
- 蒸煮滑豆腐 1盒(大)
- 鯪魚肉 $5 約200g
- 芫茜 2小束
- 胡椒粉 1/2茶匙
- 麻油 1茶匙
- 胡椒粉 1/4茶匙
- 雞粉 1茶匙
- 粟粉 2茶匙
- 蛋白 1隻
