五味子健脾茶 2017 年 11 月 09 日發佈 Hetion 列印 1 2 4204 請稍等. 請稍等. 方子是從網上看來的，身體有點弱，拿來調養身體的。方子具有健脾益氣安神通便之效，調養身體的時候可以用用，不過有人參，喝多了容易上火，畢竟是中藥，不能長期喝也不能多喝哦~ 食材 （1-2人） 1小時以上 食材 五味子 1/3小茶杯 枸杞 1小茶杯 人參/紅參 1小茶杯 麥冬 1小茶杯 水 1000ml 1人參：麥冬：枸杞：五味子=3:3:3:1的比來配量，沖洗好裝茶包。 2煮沸之後轉小火再煮40分鐘即可。 TIPS 用過的茶包別浪費，可以加水再煮，能煮三次，後兩次味道沒那麼濃，當水喝也不錯。
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