五味子健脾茶 2017 年 11 月 09 日發佈 Hetion 列印 1 2 4226 請稍等. 請稍等. 方子是從網上看來的,身體有點弱,拿來調養身體的。方子具有健脾益氣安神通便之效,調養身體的時候可以用用,不過有人參,喝多了容易上火,畢竟是中藥,不能長期喝也不能多喝哦~ 食材 (1-2人) 1小時以上 食材 五味子 1/3小茶杯 枸杞 1小茶杯 人參/紅參 1小茶杯 麥冬 1小茶杯 水 1000ml 1人參:麥冬:枸杞:五味子=3:3:3:1的比來配量,沖洗好裝茶包。 2煮沸之後轉小火再煮40分鐘即可。 TIPS 用過的茶包別浪費,可以加水再煮,能煮三次,後兩次味道沒那麼濃,當水喝也不錯。
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