西施骨煲蓮藕湯 2017 年 10 月 21 日發佈 列印 11 89 33927 秋天又到喇,又係蓮藕當造的季節。 用西施骨來煲蓮藕湯,湯味特別鮮甜濃郁, 煲完骨邊肉一樣嫩滑,食埋唔使浪費。 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 蓮藕 1斤或隨意 西施骨 50元或隨意 蜜棗 2粒 陳皮 1角 1 蓮藕去皮全個或切塊,西施骨氽水,陳皮浸軟去瓤,蓮同蜜棗及水,用中细火煲1.5~2小時,加鹽調味即可享用。(用壓力煲30分鐘ok ) 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 湯 蓮藕 蓮藕湯 陳皮 推薦資訊