港式咖哩牛腩

2017 年 10 月 05 日發佈 列印
1 31 10220

趁假期不如炆定鍋咖哩牛腩啦!好多人怕炆野,怕要一直開住個火,夏天就更加熱上加熱,其實只要間斷咁開小火炆20分鐘,熄火…再開火,重覆兩至三次就軟稔,最好就食前一日炆第一轉火,會更加更加入味。
木瓜廚房FB : https://www.facebook.com/papaya.kitchen

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 咖哩 1樽
  • 牛腩 1斤
  • 薑、蒜 適量
  • 洋蔥、薯仔、甘荀 各1個
  • 椰奶 100毫升
  • 魚露 1湯匙
  • 椰糖 1湯匙
  • 熱水 500毫升
  • 1

    牛腩出水10分鐘, 清洗乾淨; 薑片爆香, 加入蒜頭洋蔥炒至出味, 牛腩切件加入炒至上色

  • 2

    加入咖哩炒勻, 先加入一半份量的水

  • 3

    加蓋小火炆20分鐘, 開蓋加入辣椒(可省略), 再加蓋小火炆10分鐘熄火 **待第二天再開火**

  • 4

    薯仔半煎炸至脆皮(炸薯不需要全熟), 再放入甘荀炸一回

  • 5

    炸薯和甘荀一同放入咖哩中, 加入另一半份量的水, 加入椰糖, 加蓋小火炆30分鐘

  • 6

    此時牛腩己炆至軟稔, 用筷子能穿過;用魚露調味,最後加入椰奶煮多5分鐘, 即可

推薦資訊