雞蛋溶岩牛肉炒飯 2017 年 07 月 14 日發佈 尹太太的泡菜生活 列印 0 3 1479 請稍等. 請稍等. 香噴噴既炒飯 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1428582820560629&id=1359707637448148 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 薄牛肉 250g 大荳芽菜 200g 泡菜 適量 洋蔥 半個 粟米粒 適量 燒汁 5匙 蠔油 1匙 1將洋蔥，泡菜切小 2首先用牛油起鑊，落蒜茸，洋蔥炒下，落牛肉及其他材料，炒出香味後落飯一齊炒 3最後落芽菜，炒好後將飯推成座山，將蛋沿飯邊倒入
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