黑芝麻燒汁焗三文魚
食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 三文魚 適量
- 黑芝麻 適量
- 油 些許
- 醬油 些許
- 青檸檬 1個
- 米霖 適量
-
1
將三文魚洗淨,去皮,吸乾表面的水分,切長條 因為要焗所以大點都沒關係
-
2
黑芝麻炒香,備用,青檸檬洗淨切半
-
3
將米霖,醬油和青檸檬汁攪拌放入鍋中煮開,放涼.米霖本身帶點甜味,喜歡吃甜點的,可以多加
-
4
將切條的三文魚,放在芝麻上面,打滾,兩邊都要粘上芝麻,加入米霖調好的汁
-
5
錫紙上抹上些油,把粘上芝麻的三文魚放到錫紙上,如果怕芝麻會掉,可以放之前先輕微的按壓片刻
-
6
放上烤盤，調200度左右的溫度，看自己喜歡吃三文魚的幾成熟度,烤10幾分鐘左右即可